女はカラダもスキンケア!!

こんにちは(^^)/

春になってきましたね

しかし今日は北上のほうは雪が降っているようです。

東京のほうでは桜が咲いているのに岩手はまだ雪・・・笑

でも日差しは強く、岩手も気温はたかくなってきましたね

着る服も替わってきて

少し腕の出るものデコルテが見えるものが多くなってきますね


露出を増やし春らしいかわいいスタイル~🌸

しかし!!

カラダが冬の間に乾燥のダメージを受け

ニキビが背中にできたり肌がガサガサしてしまったり

敏感になってしまったりとトラブルが起きてしまってませんか?((+_+))

それなのにお肌が紫外線を浴びてしまうとどんどんお肌が老化していきます!!


だからこそケアをしっかりしましょう!(^^)!


女はカラダもすべすべでいなければ💛

✧まずは乾燥をどうにかしよう✧

お水を飲むようにして内側からの保湿!!

✧次は、良い油分をとり入れよう!!✧

前回ご紹介した亜麻仁オイル(オメガ3)

普段皆さんがサラダ油とか惣菜に使われる油、お菓子や米に含まれている油は

細胞への働きが同じ油なのです。(オメガ6)

同じ油ばかりとっていても他の大切な油が摂れていないと

乾燥したり、油の摂りすぎでボディラインが崩れてきたりお肌が荒れてきます。

なので、亜麻仁油!!

前回もご紹介したとおりアレルギーの方にもよく

あと、青魚の油と一緒なので頭も賢くなっちゃう!?

✧全身保湿も大切✧

忘れがちなボディのスキンケア。

お背中も腕も足も・・・届くところはすべて保湿

化粧水でいいので、お顔ついでにお体もつけてあげましょう

ボディクリームもプラスすると乾燥がひどい方にはいいですよ

お肌のお悩みやお体のお悩みをお持ちの方は是非アンレーヴへいらしたください

ご相談に乗ります(*^^*)


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by unreveterre | 2014-04-05 12:16