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こんにちは003.gif

みなさんインナードライってご存知でしょうか?

聞いたことがあるっていう方もいらっしゃるかもしれませんが、

インナードライとは、肌は乾燥すると外からの刺激に弱くなるために
防衛本能で潤いを保とうとして皮脂を分泌します。
そうするとお肌の表面はテカっているのに、実際にはカラカラで
水分不足の状態になってしまうことをいいます042.gif

女性の8割以上の方がインナードライの可能性があると言われています。

インナードライは乾燥が原因で起きますが、なんで乾燥するかというと、
それは冷暖房による空気の乾燥や紫外線、不規則な生活などが原因で起こります085.gif

インナードライのお手入れとしては、洗顔後にしっかりと化粧水をつけて乳液や
オイルでフタをしてあげるのと、紫外線の対策をしっかりしてあげる事です012.gif

みなさんぜひ参考にしてみて下さい016.gif060.gif


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by unreveterre | 2013-12-27 13:52

お陰さまで☆

おはようございます☆

今月限定販売している酵素ドリンク

“ルビーロマン“

ブルーテーフ店はお陰さまで完売いたしましたm(__)m
ありがとうございます(^^)


700サロンがエステプロラボの商品を扱っている中、十数サロンでしか購入出来ない、ホントに貴重な酵素ドリンクなんです!!

花耶グループでは取り扱っておりますが残りわずかとなっておりますので、欲しい方は各店舗にお問い合わせ下さいませ☆


酵素たっぷり生活で、残りの2013年をいきいき楽しみましょう(^O^)

ローフードマイスターの下田でした♪
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by unreveterre | 2013-12-26 10:36

冬の肌へのひと手間

いよいよ寒さが本番012.gif

お肌も気温の低下と部屋の暖房で
カッサカサですよね007.gif
ますます…乾燥しくすみ、しわ、メイクののりにも影響が…

そんな乾燥の季節には…!!
オススメのアイテムがあるんですよ(^^)/

それがこれ!!!リフレッシングソフナー060.gif

人気のブースター導入液。
洗顔のまっさらな肌に液をたっぷり付けて頂きますと
その後に使うスキンケア効果がアップ。
いつものお手入れにプラスワンのひと手間で
お肌の角質の水分の状況が安定しやすくなり
乾燥からくるくすみ、しわも改善しやすくなりますよ053.gif053.gif

メイクののりもばっちりで見た目年齢も若くなること間違いなし(^^♪

冬の過酷な季節はお肌へのひと手間がとても大切です

是非みなさんもおためししてみて下さい
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by unreveterre | 2013-12-24 16:04

減肥系紅茶のご紹介

みなさん、こんにちは012.gif

今回ご紹介させて頂くのは、
F-ブロッカー ハーブティ― プロ」です006.gif

減肥系の紅茶で、お肉など脂っこい食事や
パスタ、パンなどの炭水化物、ケーキなど甘い物が好きな方
外食が多い方などに特にオススメです!!

F-ブロッカー ハーブティ― プロ」は
サラシア、ウーロン、プアール、ギムネマなど
80種類の植物酵素など、ハーブ&サポート成分を全部で104種類配合。
食品に含まれる脂肪と糖にアプローチしてくれる紅茶です!!

味は黒ウーロン茶に近い味で、普段の食事と一緒に飲んで頂きます063.gif

ちょうど年末で、忘年会や飲み会が多い方、是非お試し下さい003.gif060.gif


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by unreveterre | 2013-12-20 11:46

サラダに飽きたらぜひ!!

こんばんは!

寒さも本格的になってきましたが、食事からの酵素は摂れてますか?!


ここ最近、実はサラダに飽きてきており、これから一生続けていくためにバリエーションを増やさねばと、いろいろもがいております(>_<)
うちのスタッフも、味付けを変えるだけでは限界がきているようです(笑)

そんな方に私の最近のオススメをご紹介☆

「発酵キャベツ」です!!

私が参考にしている、アンチエイジングの鬼レシピに載ってます☆
キャベツは乳酸菌が多く、発酵に向いてるそうです。
植物性乳酸菌は腸内環境も良くしてくれるので、お通じ良くなりますし、そうするとお肌もキレイになるし、免疫力も高まるので風邪予防にもなりますね♪(^O^)
白菜や玉ねぎ、にんじん、なすでもいいようですし、キャベツとミックスしてもいいそうです。

作り置きができるので、一度作るととても楽チンです(^^)


作り方はカンタン☆

キャベツ。。。半玉
黒酢。。。大さじ3
梅干し。。。大2~3個
味噌。。。大さじ1
しょうゆ。。。小さじ2


1 キャベツをみじん切りする。
2 梅干しは種を取って果肉をみじん切りにし、味噌、黒酢、しょうゆを合わせて溶く。
3 1と2をボウルでよく混ぜ合わせ、上から軽くラップをかけて3時間清潔な場所で放置する。
4  瓶やタッパーなどの保存容器に移し替え、冷蔵庫で保存する。

サニーレタスなどに包んで食べると美味しい!!
お好みで唐辛子をいれてもOK。

私は生の葉野菜と和えたり、豆腐にかけたりしてます。
ゴマ油を食べる時にかけるとさらに美味しいですよ!!!

ちなみに、今回はこれを作る為に無農薬無肥料の自然農法の梅干し取り寄せました。
添加物は酵素の無駄遣いするものでもあるし、下半身太りや体のいろいろな不調の原因とも言われています。
摂らないに越したことはありません。

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これで作るのが楽しみ~(^O^)

いろんなレシピ知りたい方は、アンチエイジングの鬼レシピおすすめです☆
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by unreveterre | 2013-12-19 21:11

スットプくすみ乾燥肌

こんにちわ

寒さが厳しくなってきましたね。風邪など
流行ってきましたので皆さん帰宅後の手洗いうがいを(^^)

さて今日は冬のお肌のお手入れについてお伝え致しますね。
乾燥やくすみでお困りの方ご参考にしていただいて
寒い冬を乗り越えていただきたいです053.gif

東北の冬は温かい季節とは逆に、寒さで血行が悪くなり
皮膚に栄養や酸素が行きにくくなり、老廃物が排出されにくくさらには
ターンオーバーが乱れ乾燥からもアカがはがれにくくなり、
クスミが気になってしまう状態に・・・

そこで今年こそは

脱!乾燥 しませんか?

まずはスキンケアチェック(^^)/


冬の季節は洗顔はしない…YES、NO
洗顔のお湯の温度は温かい…YES,NO
洗顔は頬から洗う   …YES,NO
冬でもシャワーが多い …YES,NO
湯上り後の保湿は5分以上空いてしまう…YES,NO

YESが1つでもあった方は乾燥注意034.gif

そこでスキンケアのポイント006.gif
①洗顔
夏に比べて皮脂が少ないので汚れていないと思い、
洗顔を簡単に済ませてしまいがちですよね。
しかし汚れをお肌に溜めておくと、くすみ、毛穴の黒ずみに・・・
冬でもたっぷりの泡で洗顔がオススメ(^^)/
その時は皮脂の多いおでこから洗い、
すすぎは潤いをキープしてくれるぬるめのお湯で053.gif

②保湿
入浴後の保湿は
5分以内がルール!!
お肌の水分が蒸発する前に閉じ込めよう

③お風呂
ババンバ バン バン バン060.gif
美肌はお風呂から016.gif寒い季節は血行不良に・・・
しっかり温まって血行促進、疲労回復、安眠効果
いいことずくしですよ。そんなことを言っても
温まれない方は入浴剤を入れて湯冷め予防がオススメ。

是非これから寒さの厳しくなる前に試してみてくださーい053.gif




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by unreveterre | 2013-12-17 16:47

おはようございます(^^)

今日はここ最近の中で1番寒いそうですね(>_<)
体を温めて、酵素をとって、毎日元気に過ごしましょ♪


さてさて、突然ですが。。。。

今だけの限定酵素ドリンク出ます!!

その名も《ルビーロマン》!!

石川県産のブドウで、2房1万円のものだそうです☆
オラックス(ピンクのびんの酵素ドリンク)をベースにしているので、お肌や婦人科系にお悩みのある方には特にオススメです(^^)

モチロン、ダイエットしたい方、体質改善したい方、便秘解消したい方、冷え性の方もどうぞ☆
これらは酵素不足が原因かもしれないので、酵素を摂ることで改善の余地ありです(^O^)
なにせ、私も改善したその一人ですから♪


遅くとも今週には入荷する予定なので、気になる方はスタッフにおたずねください(^^ゞ
すでに来店されたお客様からはたくさんのご予約頂いておりますm(__)m

ちなみに本数に制限ありまして、店舗によっては残りわずかです(>_<)!!
急げ~(@_@)

                       ローフードマイスター 下田


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by unreveterre | 2013-12-12 08:42

いつまでも若く美しく

こんにちわ

冬は温浴がオススメですよ043.gif
そこで今日は手軽に温浴ダイエットのご紹介

最近はお忙しい方が多く
ついつい手軽なシャワーになりがちですよね
私もその一人ですが(^^!)

一年中シャワーって方!!!スットプ!!!

ゆっくりお風呂に浸かることは健康やダイエットにも
とってもいい016.gif体のあらゆる所を温めて活発にしてくれるんです
新陳代謝がよくなり、食欲も減退してくれるとか060.gif060.gif
あきらめがちな冬のダイエットにもいいですね

温浴ダイエットには、まず長くじっくり浸かりカロリー消費!
目安
40度・・・20分
38度・・・30分
個人差はありますが70~100Kcal消費006.gif006.gif006.gif

25分のウォーキングと同じ値に!

長湯が苦手な方へは
飽きてきたら入浴中のストレッチがオススメ070.gif070.gif070.gif
カロリー消費もアップ!!
入浴剤を利用しての癒し効果もいいですね

温浴は心もカラダもリラックスできることが
最大の魅力なのでまずは、自分のペースで入ることを
お勧めいたします053.gif

自宅で簡単にはじめてみませんか043.gif





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by unreveterre | 2013-12-11 17:31

冬は一年で最も肌が老化しやすい季節008.gif

乾燥や、小じわ、くすみなど様々な肌トラブルが
起おりやすい季節です007.gif

そんな寒い冬を乗り切るために!!

今回はお顔の乾燥についてお話しさせて頂きます003.gif

寒くなってくると血液の流れが悪くなり、基礎代謝が低下してしまい、
お肌は皮脂や汗を分泌する働きも悪くなり、また暖房などで乾燥し荒れてきて
しまいます。

乾燥肌はすべての肌トラブルの始まりです。

そんな乾燥を防ぐために!!

①洗顔後はすぐにローションをつけること。
 (さらに冬の美容液はセラミド配合タイプがオススメ)
②保湿成分が逃げないようにしっかりフタをする感じで、
乳液とクリームを塗りましょう。

これで今年の冬は乾燥知らず012.gif

皆さん是非おためし下さい053.gif






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by unreveterre | 2013-12-06 18:47

酵素ブームで、“酵素”の単語を聞いたことがある方が増えたように思います。
雑種にもバンバン出てますしね☆

花耶でも取り扱っており、利用されてるお客様からは“疲れにくい““朝の目覚めがいい““化粧のりが良くなった“etc...たくさんの声をいただいております(^^)



ですが、“ん~、イマイチよくわからない(~_~)“という方もいらっしゃるようです。

その方たちや、もっと効率良く代謝アップやデトックス、ダイエットしたい方たちに書きたいと思います☆


もしかして、酵素を無駄遣いしていませんか???(+_+)


酵素ドリンクや生野菜、果物から酵素を摂ることはとても大切です。
なぜなら、私たちは酵素がないと1分1秒も生きていられませんから(>_<)

ですが!!!!!!

摂ること以外にも、「何を摂らないか」がとても重要なんです!!
それらはせっかく摂った酵素を大量に使ってしまうからです(T_T)

ということは、初めから酵素を摂っていないのと一緒なんです(T_T)

お金で例えてみましょう。
収入よりも支出が多かったら、いくら稼いでもお金が残りませんよね。



では、摂らない方がいいものとは?


○白砂糖。。。アガベシロップ、蜂蜜、メープルシロップ、てんさい糖がオススメ
○加工品。。。特にハム、ソーセージ、加工肉は気をつけて下さい
○揚げたスナック菓子
○お惣菜の油物や酸化した油
○残留農薬。。。重曹を溶かした水につけると、キレート作用である程度とれます☆
○食品添加物。。。裏表示でカタカナ少ないものを選びましょう。コンビニのサラダやスーパーのカット         野菜も注意です!!
○薬品
○タバコ
○お酒。。。たしなむ程度に☆


意外な物もありました?!
酵素を摂りながらこれらを出来るだけ避ける事と、食べる順番をしっかり守る事で、疲れにくくなり、便通よくお肌も調子いい♪
そのうえ代謝が良くなって冷え性改善、ダイエットにもつながりますよ(^O^)
        
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by unreveterre | 2013-12-05 10:00